¿Sabías que las emociones son la antesala de las acciones y conductas?
Descarga GRATIS
2 Herramientas para iniciar tu Cambio Personal
¿Sabías que las emociones son la antesala de las acciones y conductas?
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Aprenderás a identificar las emociones que te están limitando en tu día a día.
Conocer tus emociones es la clave para dar el primer paso hacia la mejora
Una vez descubres, qué emociones estás sintiendo, podrás valorar cómo está cada área de tu vida, usando la herramienta:
la rueda de la vida.
Y por último el termómetro de los problemas te permitirá tomar perspectiva sobre ellos y relativizar. Muchas veces los problemas son los que son, pero los hacemos más grandes rumiándolos una y otra vez en nuestra cabeza.
Si quieres iniciar tu cambio personal ya, ahora puedes descargarte gratis estas herramientas y empezar a usarlas…
Al descargarte estas herramientas, podrás conseguir lo que yo consigo cada día:
Te sentirás más segura de ti misma.
Conocerás las áreas de tu vida en la que quieres empezar a trabajar.
Mejorarás tu capacidad para gestionar los problemas y desafíos.
Actuarás con más consciencia y tendrás mejores resultados.
Hola, soy Mara Vizcaíno,
una MUJER, MAMI y PROFESIONAL
Imperfecta y consciente. Y quiero acompañarte para que…
Logres el desarrollo personal que deseas, y conseguir que tu vida respire liderazgo en alguna de estas áreas MUJER, MAMI Y PROFESIONAL a través de mis cursos. Los cuales han sido creados a partir de mi propia experiencia vital, formativa y laboral. Cuando tomé las riendas de mi propio proceso personal, me permití coger las riendas de cada área y paso a paso, fui consiguiendo los resultados acordes a mi valores.
Si te sientes desanimada, o frustrada en alguna de estos roles, déjame ayudarte a iniciar el proceso del cambio, basado en fortalecer TU autoestima, autocuidado y liderazgo vital.